正確洗手步驟原來是這樣!

疫情蔓延,各地區開始出現確診案例,而現在還是很多人想說自己運氣沒那麼差,應該不會輪到我吧,可是我們有想過嗎?如果確診,嚴重者肺部纖維化,會不會像SARS一樣留下不可逆的「肺纖維化」問題,導致需要終身服藥,或是沒辦法再從事需要大量肺部功能的活動 (閱讀全文…)

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如何有效預防新型冠狀病毒/武漢肺炎?一次列出20項生活中最常見場合的預防方法給您。

現在疫情不斷擴張,電視媒體、網路有許多各式各樣預防新型冠狀病毒的資訊,這邊一次列出20項生活中最常見的場合供大家參考 (閱讀全文…)

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減肥好難?瘦不下來?先檢視一下自己有沒有吃到這個!

前陣子我(雞先生)因為身體不適,不小心得到腸胃炎,看醫生時說吃藥這段時間飲食清淡,我乖乖聽話照做,為了健康,我把甜食、炸物、飲料先戒掉(省錢順便做實驗),維持快1個月,體重瞬間掉7公斤 (閱讀全文…)

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